乌发汤怎么做,乌发汤怎么做好吃,乌发汤做法

2025-09-16 16:56 汤粥主食 0万阅读 投稿:爱美食
主料
羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克适量淮山药30克适量丹皮15克适量
枣皮15克适量泽泻15克适量何首乌50克适量
当归6克适量红花6克适量菟丝子230克适量
天麻15克。侧伯叶10克适量黑豆60克适量黑芝麻50克适量
胡桃肉50克。味精5克适量盐10克适量姜50克适量
葱白50克适量胡椒15克适量

乌发汤的做法,共4个步骤

1/4. 将中药及黑豆、黑芝麻、胡桃肉等用纱布袋装好,扎口。

2/4. 将羊肉、羊头(打破)。羊骨用清水洗净。

3/4. 羊肉剔去筋膜,入沸水锅内来去血水,同羊头、羊骨、药物袋同时下锅,加入清水,放入生姜、葱白、胡椒,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉切片,再放入锅中,用?火炖卫小时30分钟,待羊肉酥烂即成。

4/4. 药袋捞出不用。以上药物可分作100份食用。吃时可加味精,食盐调味

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