清炖雪莲果豆腐丸子锅怎么做,清炖雪莲果豆腐丸子锅怎么做好吃,清炖雪莲果豆腐丸子锅做法

2025-08-07 01:12 汤粥主食 0万阅读 投稿:夫妻那些事
雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实外观像红薯,果肉粘稠、多汁而晶莹剔透,口味鲜美,不输北方的雪梨!是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压。
主料
娃娃菜一棵雪莲果一个小青菜一把
口蘑四朵豆腐丸子八个虾皮适量
酱油适量鱼露适量适量
一段两片

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法,共5个步骤

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1/5. 准备食材~

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2/5. 把蔬菜码进锅里。

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3/5. 锅里放入葱段姜片烧水煮汤。加入盐,酱油和鱼露调味。

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4/5. 锅里放入虾皮,把汤汁倒进去烧开后转小火炖煮。

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5/5. 最后把豆腐丸子放进去,关火,盖上盖子焖10分钟即可~

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