| 主料 | ||
| 乌鸡半只或1/4只 | 当归12克 | 熟地12克 |
| 白芍12克 | 川弓12克 | 红枣6-8个 |
| 枸杞20粒 | 红糖1小块 | 开水(凉开水适量 |
六物炖乌鸡汤(美容养颜补血）的做法，共8个步骤
1/8. 乌鸡洗净斩件放入炖盅，无需焯水！
2/8. 红枣去核，把各种药材洗净放入炖盅
3/8. 放入一小块红糖，烧壶开水待用。
4/8. 倒入适量开水或凉开水，我炖半只分两次吃，所以水不是太多，汤浓点营养更高吸收块快！如炖1/4只就要少一点水，大概1.5碗内。
5/8. 我用的是自动电炖锅，非常好用，省事！炖锅里加入水位线的水后，放入陶瓷炖盅，盖上两个炖盅盖上后盖上锅盖，调好功能按钮开炖。我用的是慢炖4小时，实际就3.5小时左右，因要烧开水锅里的水。
6/8. 成品图，这是刚炖好还在炖盅里的样子！看着不会有药膳汤的感觉吧！Y(＾_＾)Y很好喝的喔！
7/8. 盛出来的六物汤！棒棒哒！(≧?≦)准备喝了喔！
8/8. 成品图
小窍门
一次炖半只，我分两三顿吃，汤渣我不吃，所以都会少水重新炖一遍喝汤。一年四季都可以吃喔！我喜欢健康饮食，喜欢少油少糖少盐尽量没有添加剂的做菜的饮食习惯，我熬煮的各种酱料都是零添加食品！喜欢天然，健康！所以也会一些功效好的汤水！有与我一样的朋友愿意与你们结伴共同交流进步！相互学习！努力身体棒棒哒！样子美美哒！
