| 主料 | ||
| 红枣适量 | 桃胶数颗 | 皂角米数颗 |
| 银耳一朵 | 枸杞适量 | |
| 辅料 | ||
| 菊花3朵 | 冰糖适量 | 清水适量 |
1/5. 桃胶和皂角米适量，睡觉前清水泡上。
2/5. 泡了一晚的桃胶和皂角米，洗净去杂质。
3/5. 银耳提前泡15分钟，红枣和枸杞洗净，红枣切开。
4/5. 把几种食材放入慢炖锅中，倒入适量清水和两块黄冰糖，快炖3小时（不着急的就慢炖键）。
5/5. 出锅前把几朵小黄菊放入锅里，焖一下即可。炖好的银耳糖水，甜而不腻，糯糯的银耳带点菊花的清香，这几种食材搭配很是沁润。
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