筒骨粉葛汤怎么做,筒骨粉葛汤怎么做好吃,筒骨粉葛汤做法

2025-07-29 19:10 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药金樱子
葛根 别名:干葛、甘葛、粉葛、葛葛根、葛麻茹、葛子根、葛条根、鸡齐根。

葛粉具有降三高功效:高血压、高血糖、高血脂,家里老人都有其中的一高,而我自己也是超喜欢粉葛那独特的清香,所以经常会买来煲。

主料
筒骨600克粉葛一根红枣一把
生姜几片
辅料
适量

筒骨粉葛汤的做法,共7个步骤

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1/7. 备好食材。

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2/7. 筒骨焯水,再冲洗干净放瓦锅里。

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3/7. 粉葛去皮后滚刀切块,并备好一把红枣和几片生姜。

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4/7. 把所有食材放瓦锅里。

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5/7. 加进适量水开中火煲开。煲开后继续煲二十分钟左右后调成小火继续煲一个半钟左右。

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6/7. 最后适当加少量盐便可,筒骨本身油分大,不需另外加油了。

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7/7. 非常鲜甜。

小窍门

1.筒骨本身油分大,汤里不需要放油了。
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