主料 | ||
红枣100克 | 木耳50克 | |
辅料 | ||
红糖适量 |
木耳红枣汤的做法,共3个步骤
1/3. 将木耳、红枣洗净,用冷水浸泡10分钟左右
2/3. 将木耳、红枣及浸泡水一同放入锅内
3/3. 用大火烧开煮熟,红入红糖即可
小窍门
功效:补气,生血。
特别适合坐月子的妈妈吃主料 | ||
红枣100克 | 木耳50克 | |
辅料 | ||
红糖适量 |
1/3. 将木耳、红枣洗净,用冷水浸泡10分钟左右
2/3. 将木耳、红枣及浸泡水一同放入锅内
3/3. 用大火烧开煮熟,红入红糖即可
功效:补气,生血。
特别适合坐月子的妈妈吃