竹荪排骨汤怎么做,竹荪排骨汤怎么做好吃,竹荪排骨汤做法

2023-09-26 09:07 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称刮油的作用。
主料
猪骨400克竹荪4条山药1200克
辅料
适量生姜3片

竹荪排骨汤的做法,共8个步骤

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1/8. 准备好材料。

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2/8. 锅内加水烧开,放入猪骨和4片姜,用大火煮去猪骨的血水,捞出备用。

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3/8. 竹荪用淡盐水泡10分钟左右洗净。

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4/8. 山药去皮切块泡在水里面。

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5/8. 竹荪去根和头部,取中间部分切成段

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6/8. 将山药,猪骨和生姜加入煲中,加适量清水,用大火把汤烧开,转小火慢炖1小时左右.

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7/8. 竹荪加入汤中,继续小火慢炖半小时

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8/8. 出锅前调入食盐即可。

小窍门

竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。
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