解密舌尖2美食 清蒸石斑鱼怎么做,解密舌尖2美食 清蒸石斑鱼怎么做好吃,解密舌尖2美食 清蒸石斑鱼做法

2024-03-01 10:06 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药文化
堪比舌尖2美食
主料
石斑鱼一条3段3片
芹菜2根洋葱半个黄豆芽1小把
胡萝卜半根彩椒装饰用
辅料
广东米酒15毫升3克蔬菜水45毫升
生抽15毫升美极鲜10毫升老抽1毫升
鱼露4滴冰糖8克1克
白胡椒粉1点点香油3滴

解密舌尖2美食 清蒸石斑鱼的做法,共4个步骤

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1/4. 黄豆芽掐掉尾部,胡萝卜去皮切滚刀块,洋葱去皮切块,芹菜洗净切段,彩椒去掉内部白色,切细丝,葱白去心,切细丝备用。

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2/4. 将切好的洋葱块,芹菜段,胡萝卜块,黄豆芽放入倒入水的魔膳1+1小汤锅中,大火煮开后转中火煮15分钟左右,捞出蔬菜,只留蔬菜水。

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3/4. 石斑鱼宰杀去鳞后洗净,用刀在鱼身两侧肉厚的地方切斜刀,鱼肚朝上,用刀把靠近鱼头部分的鱼骨坎断,把鱼平摊在盘子上,倒入广东米酒在鱼身上并用盐涂抹全身,放上葱段姜片腌制15分钟。

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4/4. 蒸好后将海鲜汁倒在鱼身上,并在鱼身表面码放彩椒丝和葱白丝,撒少许白胡椒粉后泼上热油即可。

小窍门

**蒸制时间根据鱼的自身大小要适当调整,总体控制在10-15分钟左右(上汽后计算)

**蔬菜水比普通清水口感更加清新香甜。

**调好的海鲜汁口味上更好,建议尝试。新手如果感觉复杂,用市售蒸鱼豉油替代。

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