主料 | ||
石斑鱼一条 | 葱3段 | 姜3片 |
芹菜2根 | 洋葱半个 | 黄豆芽1小把 |
胡萝卜半根 | 彩椒装饰用 | |
辅料 | ||
广东米酒15毫升 | 盐3克 | 蔬菜水45毫升 |
生抽15毫升 | 美极鲜10毫升 | 老抽1毫升 |
鱼露4滴 | 冰糖8克 | 盐1克 |
白胡椒粉1点点 | 香油3滴 |
解密舌尖2美食 清蒸石斑鱼的做法,共4个步骤
1/4. 黄豆芽掐掉尾部,胡萝卜去皮切滚刀块,洋葱去皮切块,芹菜洗净切段,彩椒去掉内部白色,切细丝,葱白去心,切细丝备用。
2/4. 将切好的洋葱块,芹菜段,胡萝卜块,黄豆芽放入倒入水的魔膳1+1小汤锅中,大火煮开后转中火煮15分钟左右,捞出蔬菜,只留蔬菜水。
3/4. 石斑鱼宰杀去鳞后洗净,用刀在鱼身两侧肉厚的地方切斜刀,鱼肚朝上,用刀把靠近鱼头部分的鱼骨坎断,把鱼平摊在盘子上,倒入广东米酒在鱼身上并用盐涂抹全身,放上葱段姜片腌制15分钟。
4/4. 蒸好后将海鲜汁倒在鱼身上,并在鱼身表面码放彩椒丝和葱白丝,撒少许白胡椒粉后泼上热油即可。
小窍门
**蒸制时间根据鱼的自身大小要适当调整,总体控制在10-15分钟左右(上汽后计算)
**蔬菜水比普通清水口感更加清新香甜。**调好的海鲜汁口味上更好,建议尝试。新手如果感觉复杂,用市售蒸鱼豉油替代。