主料 | ||
黄鱼适量 | 西红柿适量 | 尖椒适量 |
盐适量 | 白糖适量 | 姜适量 |
大蒜适量 | 料酒适量 |
西红柿焖黄鱼的做法,共9个步骤
1/9. 鱼洗净,控干水,周身里外抹盐、五香粉。
2/9. 锅里放油,煸姜片。等待油温升高。
3/9. 当用手离锅10cm能感觉热气时,把鱼入锅煎。
4/9. 2分钟左右翻面,此时可把火转中火,继续煎至两面金黄。
5/9. 西红柿用热水烫烫,剥皮,切片,尖椒切丝,姜丝,蒜片准备好。
6/9. 改大火,加入西红柿、姜、蒜翻炒。鱼可先刮到一则。
7/9. 加入青椒继续翻烧。
8/9. 将鱼移至中央,与西红柿充分接触,加入生抽、盐、糖调味。
9/9. 根据各人口味决定焖制时间。喜欢吃西红柿酱多一些的就可以多焖一会,用锅铲把西红柿压碎,形成浓浓的酱汁。这道菜具有独特的风味,很下饭。
小窍门
1、鱼身里外抹多点盐,咸鱼淡肉嘛2、锅一定洗净,热油锅煎鱼,不要马上翻面,这样才能煎出不破皮的魚。3、要记得煸几片姜,去腥。