青椒焖嫩子鱼怎么做,青椒焖嫩子鱼怎么做好吃,青椒焖嫩子鱼做法

2025-10-08 03:35 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药金樱子
主料
活嫩子鱼半斤
辅料
细长青椒3只细长红椒1只1小块
小葱数根茶油适量适量
蚝油适量

青椒焖嫩子鱼的做法,共4个步骤

1/4. 嫩子鱼(活的嫩子鱼买回来最好再让其静养一天,吐掉肚内泥沙为好,性急的朋友可以在水里滴一点清油,换两次水也很快能够让小鱼吐出泥沙)里面难免会有几条大一点的,挑出来,挤掉肠肚,小条的就不用处理了,一起冲洗干净沥水备用;

2/4. 青红辣椒一起切细圈,姜切丝,小葱切跟小鱼一样长的段,葱白和叶子分开放;

3/4. 坐锅烧茶油,倒入嫩子鱼和姜丝炸到鱼身微黄,接着倒入葱白和青红椒一起大火翻炒,调盐;

4/4. 倒入半碗清水,大火烧开焖一下(煮2-3开),最后加葱叶子淋蚝油拌匀即可。

小窍门

1、这种嫩子鱼可以连刺一起吃,非常鲜美,添加的调配料不要太多。

2、只要不用带气味的豆油,什么油都没问题,当然,茶油和猪油是首选。不要炸过了,炸到小鱼微黄就好,炸太干就不是这个味了,喜欢不一样的口感也可以试试。

3、用尖椒的话,辣味适中,清香味重。

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