茄汁鲳鱼怎么做,茄汁鲳鱼怎么做好吃,茄汁鲳鱼做法

2025-10-08 03:20 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药金樱子
主料
鲳鱼适量胡萝卜丁适量青豆适量
熟松仁适量淀粉适量
辅料
葱姜蒜末适量料酒适量番茄沙司适量
适量白糖适量

茄汁鲳鱼的做法,共5个步骤

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1/5. 鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道。用料酒和少许盐腌30分钟。

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2/5. 用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉。

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3/5. 锅烧热,下油烧至7成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘。

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4/5. 锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒。

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5/5. 加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。

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