苋菜头根煲鲫鱼瘦肉汤怎么做,苋菜头根煲鲫鱼瘦肉汤怎么做好吃,苋菜头根煲鲫鱼瘦肉汤做法

2025-09-29 23:36 海鲜水产 0万阅读 投稿:草药
天气潮湿空气和地板上都湿湿的,这时候就要多煲点清热袪湿的汤水,苋菜头根就有这样滴效果,和鲫鱼瘦肉煲上一锅,喝起来真舒服
主料
鲫鱼两条瘦肉30克苋菜头根200克
辅料
一块适量

苋菜头根煲鲫鱼瘦肉汤的做法,共7个步骤

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1/7. 鲫鱼两小条,收拾干净,里面的黑色筋膜务必取出

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2/7. 用少许油煎两面黄

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3/7. 这个就是苋菜头根,斩断洗干净

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4/7. 瘦肉切成两块,姜一块

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5/7. 加水一起煲,滚起去沫

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6/7. 滚开后小火35分钟即可

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7/7. 加盐调味

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