主料 | ||
鲫鱼两条,约500克 | 口蘑500克 | 葱段适量 |
枸杞10粒 | 姜片3片 |
滋补鲫鱼汤的做法,共8个步骤
1/8. 鲫鱼杀好,洗净,控干水分。不粘锅放油烧热,把鱼放进锅里煎至两面金黄。
2/8. 葱段,姜片,枸杞洗净。
3/8. 口蘑切片
4/8. 把煎好的鱼放入汤锅,加3汤碗水(我们喜欢喝汤,所以放水多),然后把口蘑,葱段姜片枸杞都放进锅里。
5/8. 大火烧开,转小火慢炖。就看到奶白色的鱼汤了。
6/8. 为了消耗囤货,我放了石槲。放不放对汤味没影响。
7/8. 另外放了祛头风的天麻,这个不推荐大家放。我是因为有偏头痛,才特地加的。
8/8. 请忽略这惨不忍睹的成品照,我关火拿勺子的功夫,某男就粗暴的把鱼直接折断倒汤盆里了,呜呜
小窍门
这个汤可以加其他不夺味的材料,像山药之类的。我经常会放鲜石槲,这次特地放了天麻。味道重的材料就不要加了,会喧宾夺主。