微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

2025-08-01 00:12 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
主料
鲫鱼262克
辅料
韭菜适量孜然粉适量小红椒2个
适量适量料酒适量
适量胡椒粉适量色拉油适量

微波韭菜鲫鱼的做法,共7个步骤

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

1/7. 基本的一些配料,都处理干净。

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

2/7. 用料酒、盐、孜然粉、葱、姜、胡椒粉调成糊状

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

3/7. 涂抹鲫鱼的全身,肚子里也要涂到。

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

4/7. 韭菜切成合适的小段、小红椒切碎,用2中剩余的酱料,拌一下。

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

5/7. 将4中拌好的韭菜,塞进鲫鱼肚子里。

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

6/7. 鱼身两面都涂少许的色拉油,入微波炉高火3分钟后拿出,再撒点点孜然粉。

微波韭菜鲫鱼怎么做,微波韭菜鲫鱼怎么做好吃,微波韭菜鲫鱼做法

7/7. 借助筷子,给鱼翻个身,再入微波炉高火3分钟,拿出即可。

小窍门

不喜欢孜然味太重的,可以省略第6步。

喜欢辣的,可以放点辣椒粉调味。

色拉油不要涂的太多,否则会更软。

吃之前可以淋点蒸豉油,味道更鲜美。

用烤箱做出来更好吃。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com