主料 | ||
鳕鱼适量 | 姜粉适量 | 盐适量 |
料酒适量 | 大蒜适量 | 小葱适量 |
橄榄油适量 | 百里香适量 | 蒸鱼豉油适量 |
蒜豉鳕鱼的做法,共3个步骤
1/3. 鳕鱼两块,抹上姜粉、盐和料酒腌半个小时。剥蒜半碗。小葱刀切+手撕,泡冷水里使之卷曲好看。
2/3. 锅里倒4勺橄榄油,放几根百里香的干枝,放蒜,有香味以后把鱼放油里煎,靠近脊骨的地方熟得慢,用钎子扎些洞会有帮助。翻几次面。
3/3. 把煎熟的鱼摆在盘子里,蒜放在旁边,在鱼肉上浇两勺蒸鱼豉油,再把锅里的汁浇在上面,最后放上葱丝。
主料 | ||
鳕鱼适量 | 姜粉适量 | 盐适量 |
料酒适量 | 大蒜适量 | 小葱适量 |
橄榄油适量 | 百里香适量 | 蒸鱼豉油适量 |
1/3. 鳕鱼两块,抹上姜粉、盐和料酒腌半个小时。剥蒜半碗。小葱刀切+手撕,泡冷水里使之卷曲好看。
2/3. 锅里倒4勺橄榄油,放几根百里香的干枝,放蒜,有香味以后把鱼放油里煎,靠近脊骨的地方熟得慢,用钎子扎些洞会有帮助。翻几次面。
3/3. 把煎熟的鱼摆在盘子里,蒜放在旁边,在鱼肉上浇两勺蒸鱼豉油,再把锅里的汁浇在上面,最后放上葱丝。