主料 | ||
糯米粉200克 | 南瓜200克 | 桂花蜜适量 |
花生碎适量 |
南瓜桂花汤圆的做法,共7个步骤
1/7. 准备好馅儿料,桂花蜜加上花生碎混合均匀。
2/7. 南瓜在蒸锅里蒸熟。
3/7. 搅拌均匀,南瓜选的好可省去搅拌机或过筛的部分。
4/7. 加入糯米粉混合均匀揉成面团备用。
5/7. 搓成长条切好。
6/7. 包馅儿搓圆即可。
7/7. 宝宝吃的直接搓成小粒。
小窍门
糯米粉和南瓜的比例可以一比一至三比一均可,按个人口味,因为宝宝要吃,蔬菜的比例比较高,这些可以自由调整。
主料 | ||
糯米粉200克 | 南瓜200克 | 桂花蜜适量 |
花生碎适量 |
1/7. 准备好馅儿料,桂花蜜加上花生碎混合均匀。
2/7. 南瓜在蒸锅里蒸熟。
3/7. 搅拌均匀,南瓜选的好可省去搅拌机或过筛的部分。
4/7. 加入糯米粉混合均匀揉成面团备用。
5/7. 搓成长条切好。
6/7. 包馅儿搓圆即可。
7/7. 宝宝吃的直接搓成小粒。
糯米粉和南瓜的比例可以一比一至三比一均可,按个人口味,因为宝宝要吃,蔬菜的比例比较高,这些可以自由调整。