陈皮化湿红豆汤怎么做,陈皮化湿红豆汤怎么做好吃,陈皮化湿红豆汤做法

2024-03-03 15:28 特色小吃 0万阅读 投稿:涮酷食神
很多人都会煮红豆薏米汤 来祛湿气,却说喝了没效果,我只能说你放少了一样最重要的食材:陈皮,陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰,消气滞,加上它起到点睛的作用。
主料
红豆一把薏米一把冰糖适量
陈皮一块奶油少许

陈皮化湿红豆汤的做法,共5个步骤

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1/5. 红豆与薏米比例2:1浸泡1小时

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2/5. 与陈皮一同加水煲1小时至红豆开花,放冰糖调至自已喜欢的甜味

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3/5. 放入破壁机中破壁变成营养糊

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4/5. 细腻顺滑的口感多么想流淌在口腔多一会儿..

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5/5. 对自己好一点,来点唯美的感觉,用奶油拉个花,顿时心情会更美好。有什么比自己更懂自已,暖男不贴心不重要,重要的是要对自己贴心,去湿,美白,靓靓...

小窍门

选用新会陈年陈皮,越是老年陈皮效果更好。

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