炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

2025-09-03 23:01 特色小吃 0万阅读 投稿:爱美食
现在又是挖木薯的时候了。小时侯,家里条件不好,中午只有稀饭吃,吃稀饭又不顶肚子。所以往往稀饭要搭配其他粗粮吃,譬如玉米,番薯,土豆等。木薯也是搭配的粗粮之一。新鲜木薯可以去皮蒸煮,但小时的我不爱吃,觉得没味道。所以妈妈经常炒木薯。貌似,炒木薯也只有粤西地区才有,那也算是粤西地区的特色小吃了。
主料
木薯2斤
辅料
适量酱油适量适量

炒木薯的做法,共6个步骤

炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

1/6. 用刀刮掉外皮

炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

2/6. 切段,加水放锅煮

炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

3/6. 煮到皮开裂,关火

炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

4/6. 把里皮剥掉

炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

5/6. 切成小块

炒木薯怎么做,炒木薯怎么做好吃,炒木薯做法

6/6. 最后大火烧热油,加盐,加酱油,洒上葱段,炒匀即可。

小窍门

1,煮木薯时,煮到里皮开裂即可,如果煮的时间过长,木薯会变得透明的黏糊.不过也有的人喜欢这种黏糊的口感

2,煮过后水要弃掉,煮熟后的木薯要用冷水泡一泡,如果有足够时间泡半个小时,内皮不能吃,一定要剥掉.

3 木薯含氢氰酸类物质,特别是内皮,所以很多人说吃木薯很容易会中毒,也是我们俗话说的"木薯醉".其实现在外面品种是甜木薯,只要充分去掉内皮,浸泡,根本不会中毒.不过木薯也不宜空腹食用,不宜多食,偶尔为之即可.

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com