| 主料 | ||
| 银耳10克 | 大枣适量 | |
| 辅料 | ||
| 小南瓜1.5个 | 清水适量 | 枸杞适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
蜜汁银耳南瓜盅的做法,共8个步骤

1/8. 银耳用清水泡发;

2/8. 洗净杂质,撕成小块,放入适量清水,大火煮开后,小火慢慢炖煮;

3/8. 煮至银耳绵软,汤汁粘稠;

4/8. 煮银耳的时候准备南瓜:1个南瓜从1/4处切开,挖去南瓜瓤成“炖盅”,另外1/4南瓜切小丁;

5/8. 大枣洗净切开,枸杞子洗净备用;

6/8. 将一部分银耳连同汤汁放进南瓜盅,加入红枣和几粒南瓜粒;另一部分银耳放进其它容器(我用玻璃保鲜盒),同样加入红枣和剩余的南瓜粒;

7/8. 放入沸腾上汽的蒸锅,加盖大火蒸10分钟,至南瓜熟透;

8/8. 取出南瓜盅,趁热撒上枸杞子,冷却到可以入口的程度,浇上蜂蜜即可。










