| 主料 | ||
| 南瓜子适量 | ||
自己炒南瓜子的做法，共7个步骤
1/7. 吃南瓜时候，把南瓜子留下。
2/7. 用水泡一下。
3/7. 沥干水分，放阳台晒干，一般天气好，晒三五天就可以了。
4/7. 南瓜子入平底锅，中小火炒。
5/7. 不停地用铲子翻，使受热均匀。
6/7. 观察南瓜子表面变色，能闻到香味时，尝一下，大概八九分熟就可以了。
7/7. 然后关火，盖盖子焖一会，就完全熟了。 如果已经炒到十分熟，就不要焖了，直接倒出，铺开晾凉，堆在一起剩余的温度也会让瓜子熟过头，就不好吃了。
自己炒南瓜子怎么做，自己炒南瓜子怎么做好吃，自己炒南瓜子做法
外面卖的瓜子，南瓜子之类的，总是没有新炒出来的香，这几天就想找卖生瓜子的，自己炒点，没找到卖的，还要继续寻觅。先把自己晒的南瓜子炒了解解馋吧！！前一阵减肥，不吃米饭，天天吃南瓜，就留了好多南瓜子放阳台晒，炒出来还挺香，O(∩_∩)O哈哈~
