醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

2025-08-19 01:44 特色小吃 0万阅读 投稿:草药
枸杞子能滋补肝肾、益精明目,为药食两用佳品。除了入药,还有多种吃法。如用枸杞子泡茶喝,煎汤饮服,嚼着吃。

家里枸杞子泡的酒喝完了,打算把枸杞子全部换掉。

倒出来的枸杞子饱含白酒,香气扑鼻,可又舍不得扔了。一半用蜂蜜浸泡起来,一半就用来做了这款燕麦脆。

微波烤制过程中,酒香阵阵飘出来,让人陶醉;;;;;;

主料
燕麦片200克花生100克白芝麻50克
酒泡枸杞子100克
辅料
玉米碎20克蜜柚汁1碗色拉油60克

醉香燕麦脆的做法,共12个步骤

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

1/12. 花生去皮,压成碎粒。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

2/12. 燕麦洗净,沥干水分。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

3/12. 将燕麦倒入大碗中,加入玉米碎,拌匀。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

4/12. 加入芝麻、枸杞子拌均匀。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

5/12. 加入蜜柚汁,拌匀。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

6/12. 再加入花生,搅拌均匀。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

7/12. 加入色拉油,搅匀。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

8/12. 搅拌好的食材静置半小时,让其充分融合。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

9/12. 燕麦倒在微波转盘上。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

10/12. 铺平。放入微波炉中,调微波烧烤薄块烧烤档10分钟。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

11/12. 烤制中,随时观察、调整火力,中途需翻动几次。调烧烤低火当10分钟。

醉香燕麦脆怎么做,醉香燕麦脆怎么做好吃,醉香燕麦脆做法

12/12. 烤好的燕麦脆焦酥脆香。

小窍门

1、枸杞子温热身体的效果相当强,感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、体质虚弱、抵抗力差的人,最适合吃枸杞子。长期坚持,每天吃一点。

3、枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,能起到美白作用。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com