自制红豆糕or红豆沙怎么做,自制红豆糕or红豆沙怎么做好吃,自制红豆糕or红豆沙做法

2025-08-07 05:18 特色小吃 0万阅读 投稿:道地药材
夏季养生,健脾化湿很重要,健脾讲究减酸增甘,以健脾气。中医认为,脾是五谷化生之处,脾好才能消化好,才能胃口好,才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物,比如红豆这样的豆类!所以我买了好多红豆在家里!这次做点红豆糕也可以当红豆沙用
主料
红豆400克白糖200克
辅料
800毫升

自制红豆糕or红豆沙的做法,共4个步骤

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1/4. 提前一夜泡好红豆

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2/4. 红豆洗干净,放入锅中,加入水,白糖,搅拌均匀

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3/4. 用磨具压成型,如果觉得麻烦也可以不用压制的,可以直接吃,或者留着做红豆沙用

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4/4. 美美的下午茶开始了

小窍门

豆子提前一夜泡好,那样更容易煮软

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