| 主料 | ||
| 高筋面粉80克 | 低筋面粉80克 | 苹果400克 |
| 黄油115克 | 冰水80毫升 | 糖粉50克 |
| 水淀粉30克 | 鸡蛋1个 | |
1/18. 高筋面粉、低筋面粉混合
2/18. 加入80g黄油
3/18. 加入冰水
4/18. 和面成团
5/18. 放入冰箱冷藏30分钟
6/18. 熔化20g黄油
7/18. 加入苹果块
8/18. 加入糖粉50g
9/18. 加入水淀粉
10/18. 炒至苹果变色软化即可
11/18. 取出面团反复擀制
12/18. 擀好的面皮铺在烤盘底部
13/18. 将铺好的面皮去边
14/18. 加入炒好的苹果
15/18. 剩余面皮做成长状
16/18. 刷一层蛋液
17/18. 放入烤箱，烤箱预热、上下火、180度、烤30分钟
18/18. 摆盘
苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收。苹果中所含的纤维素、有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。多吃苹果还有增进记忆、提高智能的效果。苹果富含锌，而锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，所以，苹果非常适合婴幼儿，老人和病人食用。
玫瑰奶茶怎么做，玫瑰奶茶怎么做好吃，玫瑰奶茶做法
蓝莓奶油雪糕怎么做，蓝莓奶油雪糕怎么做好吃，蓝莓奶油雪糕做法
夏日消暑降温白凉粉怎么做，夏日消暑降温白凉粉怎么做好吃，夏日消暑降温白凉粉做法
懒人福音-电压力锅版蜜红豆怎么做，懒人福音-电压力锅版蜜红豆怎么做好吃，懒人福音-电压力锅版蜜红豆做法
酸甜百香果布丁怎么做，酸甜百香果布丁怎么做好吃，酸甜百香果布丁做法
超详细的面包机版自制肉松怎么做，超详细的面包机版自制肉松怎么做好吃，超详细的面包机版自制肉松做法
发酵版胡萝卜华夫饼怎么做，发酵版胡萝卜华夫饼怎么做好吃，发酵版胡萝卜华夫饼做法
焖烧罐食谱系类-自制酸奶怎么做，焖烧罐食谱系类-自制酸奶怎么做好吃，焖烧罐食谱系类-自制酸奶做法
奶香椰蓉包怎么做，奶香椰蓉包怎么做好吃，奶香椰蓉包做法
星空马卡龙怎么做，星空马卡龙怎么做好吃，星空马卡龙做法
