主料 | ||
胡萝卜30克 | 鲜黄瓜20克 | 黄豆50克 |
砂糖50克 | ||
辅料 | ||
清水800毫升 |
黄瓜胡萝卜豆浆的做法,共6个步骤
1/6. 黄瓜去皮去芯切成丁,胡萝卜去皮切丁,黄豆用清水洗净捞起,准备砂糖。
2/6. 将除砂糖外的食材放入料理杯。
3/6. 加水至800毫升刻度处,锁紧料理杯顶盖。
4/6. 选择豆浆程序,启动。程序自动执行,耗时29分钟。
5/6. 豆浆程序结束后,加入砂糖,选择点动10秒,砂糖在高温中搅打融化。
6/6. 将豆浆倒出即可享用。
小窍门
1、使用破壁机制作豆浆,豆子无需浸泡,直接洗净放入即可。
2、糖类后放,可以防止熬煮的过程糊底。3、黄瓜性寒,脾胃虚寒,腹痛腹泻,肺寒咳嗽者少吃。