主料 | ||
绿豆1把 | 百合1把 | 百合1把 |
白糖适量 |
夏季解暑-绿豆莲子百合汤的做法,共6个步骤
1/6. 绿豆,提前泡水2小时。
2/6. 莲子洗干净
3/6. 百合泡水。感觉这次买的百合不太好,所以用水泡了几个小时,要是有新鲜的更加好
4/6. 全部放入锅里
5/6. 煮开后,转小火煮30分钟,把绿豆煮开。绿豆煮开,可以关火焖30分钟,再次煮开,绿豆就会开了。
6/6. 成品,夏天多喝,解暑,去毒,降火
主料 | ||
绿豆1把 | 百合1把 | 百合1把 |
白糖适量 |
1/6. 绿豆,提前泡水2小时。
2/6. 莲子洗干净
3/6. 百合泡水。感觉这次买的百合不太好,所以用水泡了几个小时,要是有新鲜的更加好
4/6. 全部放入锅里
5/6. 煮开后,转小火煮30分钟,把绿豆煮开。绿豆煮开,可以关火焖30分钟,再次煮开,绿豆就会开了。
6/6. 成品,夏天多喝,解暑,去毒,降火