印花卤鸡蛋怎么做,印花卤鸡蛋怎么做好吃,印花卤鸡蛋做法

2023-12-02 11:11 特色小吃 0万阅读 投稿:中药材
现在的人吃鸡蛋的花样越来越多了,对不同年龄段的人如何吃鸡蛋,零岁至1岁的婴儿适合吃蒸鸡蛋羹或蛋花汤,这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收;一两岁之后可以吃煮鸡蛋,两岁后可以吃炒鸡蛋;老年人尽量少吃煎鸡蛋。蒸鸡蛋羹或炒鸡蛋时还可以依个人口味在打好的鸡蛋里加些韭菜、青辣椒、虾米等。 喝生鸡蛋、开水冲鸡蛋等不利于人体健康。因为鸡蛋中的生物素对人体是有害的,而这些吃法不能破坏掉生物素。而有些人只吃蛋白或蛋黄,也不够合理。
主料
土鸡蛋适量香菜叶适量纱布适量
线适量
辅料
冰糖适量老抽适量适量
桂皮适量八角适量花椒适量
香叶适量丁香适量甘草适量
小茴香适量草果适量白蔻等适量

印花卤鸡蛋的做法,共8个步骤

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1/8. 准备土鸡蛋、香菜叶、纱布、线等

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2/8. :将土鸡蛋煮熟剥壳。

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3/8. 将香菜叶放在鸡蛋上。

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4/8. 用纱布将鸡蛋包起来。

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5/8. 准备卤料。

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6/8. 锅中倒水,放入卤料,再加入适量的老抽、盐、冰糖煮开。

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7/8. 放入鸡蛋继续煮五六分钟。

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8/8. 如果鸡蛋漂浮,则上色不会均匀,可以在上面盖盘子,将鸡蛋压入料汁中,泡上五六个小时即可食用。

小窍门

1:第八个步骤,可以过夜,卤味更足。

2:卤料根据自己的爱好调整。

3:菜叶也可以放成其他的,或者用剪刀剪成各种形状的。

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