主料 | ||
鸡肉150克 | 土豆半个 | 胡萝卜50克 |
柿子椒1个 | 食用油1勺 | 料酒1勺 |
生抽2勺 | 蚝油2勺 | 烧烤料2勺 |
盐1勺 | 洋葱1个 |
时蔬鸡肉串的做法,共4个步骤
1/4. 青椒、胡萝卜、洋葱切大小,厚度一致的片,大蒜切末
2/4. 鸡胸肉提前用温水冲洗干净后控水,用刀片成薄厚均匀的片后再切成大小均匀的丁
3/4. 食材放在一起,用盐、油、料酒、蚝油、生抽、烧烤料拌匀,再挤点柠檬汁拌匀,腌1个小时左右
4/4. 用竹签串好备用,码入烤盘刷上橄榄油,烤箱预热250度,烤6分钟取出来翻面,再烤6分钟左右,出炉后撒上芝麻或其它的香料即可