| 主料 | ||
| 宝迪精品筒子骨600克 | 玉米1个 | 枸杞适量 |
| 生姜2块 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/6. 选择宝迪精品鲜肉是因为放心，肉的品质很重要，特别是夏季。
步骤 1.筒骨剁块（超市阿姨剁好了），入锅沸水煮开1分钟捞出，撇去杂质，放入炖锅里，放姜。
2/6. 加入适量纯净水，没过筒骨头一个手指头的位置。
3/6. 放入隔水炖锅定时2.5小时。
4/6. 炖好后转入砂锅，放入切好的玉米段，适量枸杞，适量盐。
5/6. 纱布略微打湿后包住锅盖，以免汤水份流失，上火小火慢炖20分钟就好了。
6/6. 好喝的筒骨汤。
都说身体缺什么营养的时候就会告诉自己的胃，我也不例外，这几天绵绵细雨潮湿，胃小姐说我要喝汤，于是就去超市买了上好的筒骨来熬汤满足自己身体的需求。赶紧一起来喝汤吧。
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