菠菜扇贝汤怎么做,菠菜扇贝汤怎么做好吃,菠菜扇贝汤做法

2025-09-26 04:43 汤粥主食 0万阅读 投稿:洞房
主料
扇贝700克鸡蛋2个菠菜5颗
辅料
白胡椒粉少量适量适量

菠菜扇贝汤的做法,共4个步骤

1/4. 处理扇贝:买回家的新鲜扇贝用清水清洗干净,上蒸锅3分钟取出,然后把蒸的七分熟的扇贝去壳,扇贝肉去沙袋和腮,洗净备用

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2/4. 葱姜切丝,鸡蛋打撒,放入适量的盐,放入洗净的扇贝,葱姜丝搅拌均匀备用

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3/4. 菠菜洗净,用开水稍微煮一下,去除叶酸,去除备用

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4/4. 起锅入油,6,7分热时下入扇贝鸡蛋液,中火,不要搅拌,鸡蛋基本成型后倒入一大碗开水和菠菜,煮开后再加入适当的盐和胡椒粉调味即可

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