| 主料 | ||
| 猪蹄两只 | 黑豆150克 | |
| 辅料 | ||
| 盐2匙 | 姜片适量 | |
补肾黑发的猪蹄黑豆汤的做法，共5个步骤
1/5. 黑豆洗净后泡2-3个小时
2/5. 猪蹄洗净跺成小块。
3/5. 锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。
4/5. 再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中；黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。
5/5. 大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。
| 主料 | ||
| 猪蹄两只 | 黑豆150克 | |
| 辅料 | ||
| 盐2匙 | 姜片适量 | |
1/5. 黑豆洗净后泡2-3个小时
2/5. 猪蹄洗净跺成小块。
3/5. 锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出。
4/5. 再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中；黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。
5/5. 大火烧开后，用小火煲约2小时，然后加入适量盐即可。
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