| 主料 | ||
| 薏米200克 | 排骨200克 | 黑木耳50克 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/4. 1，提前泡薏米，薏米比较硬！泡隔夜！
2/4. 2，排骨洗净，去血水
3/4. 3，把泡过夜的薏米，还有去血水的排骨，一起放入高压锅，30分钟！
4/4. 4，开锅，放入黑木耳，再煮10分钟，放入盐！
可以吃了，美好的早上，从早餐开始！
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