山药奶酪汤圆怎么做,山药奶酪汤圆怎么做好吃,山药奶酪汤圆做法

2025-09-01 14:12 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷食神
今年做汤圆,比较侧重健康馅料,这样吃起来没有负担。今天做的这款汤圆,配料上选择了山药和红糖,并且搭配了自制 的鲜奶酪,奶香浓郁,营养健康,是一款老少咸宜的汤圆。
主料
山药300克
辅料
奶酪适量红糖100克糯米粉300克
开水240克

山药奶酪汤圆的做法,共11个步骤

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1/11. 山药上笼蒸熟。一定要用铁棍山药,其他山药水分太大。

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2/11. 去皮碾压成泥

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3/11. 红糖加入山药泥中,搅拌均匀。

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4/11. 搅拌均匀。

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5/11. 奶酪切丁。白色的奶酪是我刚刚自己做好的新鲜奶酪,黄色的车达奶酪。这种复合味的奶酪我儿子比较喜欢一点。奶酪的做法以前发过帖子,喜欢的可以去看看

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6/11. 手上沾点熟面粉,取一块山药馅,包入一块奶酪丁,包裹严实

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7/11. 全部包好后放入冰箱冷冻至硬。因为山药馅比较软,不冷冻的话不好包

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8/11. 糯米粉用开水,边倒开水边搅拌,和成光滑的面团后盖上湿的屉布饧1个小时

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9/11. 冻硬的馅料拿出来,取一块面团压扁包起来。

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10/11. 包好的汤圆,吃不完就冷冻起来

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11/11. 开水入锅煮熟。

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