猪骨海带汤怎么做,猪骨海带汤怎么做好吃,猪骨海带汤做法

2025-08-07 15:05 汤粥主食 0万阅读 投稿:酷爱美食
海带有补碘消暑的功效,碘可以促进身体热量的消耗和新陈代谢。猪骨具有滋阴润燥,益精补血的功效。
主料
猪骨一根厚海带少许
辅料
姜片适量料酒适量适量
鸡精适量

猪骨海带汤的做法,共7个步骤

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1/7. 海带选用稍微厚点的,用清水洗干净,泡发。多清洗几次,以免有沙石。

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2/7. 猪骨砍碎,放入锅中加入清水,料酒,焯出血水。

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3/7. 把猪骨焯出血水,过冷水稍微洗一下。

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4/7. 煲中加大半水,放入焯好血水的猪骨,放三四片姜片。

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5/7. 大火烧开,加两勺盐,一勺鸡精,适量料酒,转小火煲一个小时左右。

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6/7. 猪骨汤可以煲久点,味道更好,关火前十分钟左右放入海带,海带用剪刀剪成小段再放入,转中火煲一会撒上葱段即可!

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7/7. 图...

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