夏日降火—绿豆莲子汤怎么做,夏日降火—绿豆莲子汤怎么做好吃,夏日降火—绿豆莲子汤做法

2025-08-07 14:43 汤粥主食 0万阅读 投稿:道地药材
绿豆是夏日必不可少的消暑杂粮。莲子买了糯糯的湘莲
主料
绿豆100克莲子50克
辅料
冰糖35克

夏日降火—绿豆莲子汤的做法,共3个步骤

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1/3. 将绿豆和莲子都泡在水中5小时

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2/3. 同放入锅中煮开,30分钟以后放入冰糖

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3/3. 再煮20分钟,关火,再焖10分钟。

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