| 主料 | ||
| 棒骨适量 | 杂粮适量 | 大葱适量 |
| 生姜适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
1/7. 生姜切片，葱切段，别放太多，以免影响汤的味道
2/7. 杂粮淘干净，可以随意组合，建议选择颜色浅或者不串色的杂粮，煮出的汤颜色比较好看，我的这个汤就偏暗了。
3/7. 棒骨洗净之后焯水，去污去血水，记得凉水下锅哦
4/7. 各种食材统统下锅，加入葱段和姜片，自己适量白胡椒粉，没有的话不加也ok。然后炖一小时以上。
5/7. 出锅，撒上盐，加点葱花也可以
6/7. 成品图，卖相一般般，但很好喝哦
7/7. 煮烂的杂粮
杂粮可以随意添加，玉米，绿豆，薏米什么的都可以，到别加太多，水和粮食的量要掌握好，别做成了浓粥！
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