| 主料 | ||
| 南瓜1个最好2斤内 | 牛奶500毫升 | 盐6克 |
| 香叶3片 | 鲜奶油适量 | 黄油20克 |
1/5. 南瓜去皮、籽洗净，切成薄片上锅蒸约半小时，蒸软后取出放凉
2/5. 将南瓜放入榨汁机内同时到入牛奶打成糨糊装。一次弄不完可分成几次进行（1斤南瓜配250ml牛奶，觉得太稠可适当加水）
3/5. 打好的南瓜汁到进一个大锅，加一小块黄油、3片香叶，中火煮同时不停的用汤勺搅拌以免糊锅（可千万别偷懒噢，要不就糊啦）
4/5. 待锅开后关火放盐（盐一定不要多放，因为南瓜较甜不容易尝出咸味，当你尝出味道时盐已经过量了）
5/5. 喝的时候再稍微放些鲜奶油提味就可以了
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