薏米红豆山药排骨汤怎么做,薏米红豆山药排骨汤怎么做好吃,薏米红豆山药排骨汤做法

2025-07-28 08:45 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷美食
暖暖又有营养的排骨汤,薏米红豆是去湿良品,身体湿性大的一定要常喝才好哦!
主料
排骨500克薏米200克红豆100克
山药1段
辅料
花椒10克大料4克姜片2个
丁香5个肉桂1段料酒2勺
蚝油3勺盐糖适量

薏米红豆山药排骨汤的做法,共4个步骤

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1/4. 准备材料,排骨焯一下。

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2/4. 砂锅加水,放入排骨和调料盒,大火煮开,小火炖40分钟。

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3/4. 加入山药,薏米,红豆,接着炖30分钟。

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4/4. 枸杞点缀,调味,完成!

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