主料 | ||
决明子50克 | 山楂10克 | 陈皮10克 |
何首乌7.5克 | 甘草5克 | 车前子15克 |
枳壳5克 |
DIY神奇去脂瘦身汤的做法,共3个步骤
1/3. 一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟.
2/3. 泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。
3/3. 过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程。
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决明子50克 | 山楂10克 | 陈皮10克 |
何首乌7.5克 | 甘草5克 | 车前子15克 |
枳壳5克 |
1/3. 一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟.
2/3. 泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。
3/3. 过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程。