主料 | ||
金银花40克 | 枸杞10克 | |
辅料 | ||
冰糖30克 | 清水2000毫升 |
金银花枸杞汤的做法,共4个步骤
1/4. 准备材料。
2/4. 冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;
3/4. 转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟;
4/4. 关火,一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。
小窍门
金银花入汤,既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载:慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。