荷仙菇鱼头豆腐汤怎么做,荷仙菇鱼头豆腐汤怎么做好吃,荷仙菇鱼头豆腐汤做法

2025-10-13 10:04 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
其实我不常吃磨菇类的东西,但是荷仙菇得确与众不同,跟冰袋一起寄过来,到手还是异常新鲜的感觉,比木耳、银耳更细腻柔软,据说是非常养人又名贵的一种食用菌。该怎么吃它呢?

买了一条新鲜的大黑鱼,片去了鱼片,做了溜鱼片,剩下的鱼头和鱼骨肉用来炖豆腐,浓香的鱼汤炖好之后,荷仙菇最后添上去,鱼香与菌香完全融在一起,相得益彰,清淡鲜嫩的好滋味!

主料
黑鱼鱼头和鱼骨肉大半斤卤水豆腐半斤何仙菇几朵
辅料
大葱半根生姜半块适量
白砂糖少许胡椒粉少许枸杞数粒
花椒几粒

荷仙菇鱼头豆腐汤的做法,共7个步骤

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1/7. 鱼头劈两半,和鱼骨肉一起用盐揉搓去腥,再用水反复冲洗干净,沥干水

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2/7. 锅烧热油,放入葱段、姜片、几粒花椒爆香锅,放入鱼头鱼肉煎,翻一翻,煎得微黄

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3/7. 加入两大碗温水,大火炖煮10分钟左右,鱼汤慢慢变成奶白色,改小火再炖十分钟

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4/7. 豆腐切小块,放进盐开水中浸泡一刻钟,然后沥干水

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5/7. 鱼汤炖的浓稠之后,放入豆腐块,加入适量盐、少许糖、少许胡椒粉,炖个十来分钟

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6/7. 加入葱花、枸杞荷仙菇,快速出锅

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7/7. 装入一个温热的小砂锅里,就是砂锅豆腐鱼头汤配荷仙菇啦,慢慢吃吧。

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