| 主料 | ||
| 秋葵250克 | 鲜海虾300克 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | 大蒜适量 | 生抽适量 |
| 淀粉适量 | 白糖适量 | |
鲜虾炒秋葵的做法，共4个步骤
1/4. 秋葵切小滚刀块，开水加一点油，一点盐将秋葵焯半熟后泡在凉水中。
2/4. 虾剥皮去黑线后，取盐、生抽、淀粉淹一会儿
3/4. 去蚝油、盐、糖、淀粉、生抽调和料汁备用
4/4. 热油将蒜炒香，下鲜虾炒至变红色，下焯好的秋葵略炒后下调味汁，翻炒均匀出出锅即可。
| 主料 | ||
| 秋葵250克 | 鲜海虾300克 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | 大蒜适量 | 生抽适量 |
| 淀粉适量 | 白糖适量 | |
1/4. 秋葵切小滚刀块，开水加一点油，一点盐将秋葵焯半熟后泡在凉水中。
2/4. 虾剥皮去黑线后，取盐、生抽、淀粉淹一会儿
3/4. 去蚝油、盐、糖、淀粉、生抽调和料汁备用
4/4. 热油将蒜炒香，下鲜虾炒至变红色，下焯好的秋葵略炒后下调味汁，翻炒均匀出出锅即可。
