| 主料 | ||
| 冻小鱿鱼一斤 | 蒜苗一捆 | |
| 辅料 | ||
| 葱姜末适量 | 盐适量 | 酱油少许 |
梧桐花炒蒜苗的做法，共4个步骤
1/4. 蒜苗洗干净切段。鱿鱼去掉内脏，眼睛和牙齿（就是触角中间的硬骨头），最好把外面的紫膜也撕下去。
2/4. 锅里烧开水，把清理好的小鱿鱼倒进去焯那么一两秒就捞出来。焯时间长了鱿鱼肉就老了，不焯炒的时候鱿鱼会出很多水。
3/4. 锅里加油，烧热，葱姜末爆香，将鱿鱼倒入翻炒，加盐和少许酱油调味，
4/4. 下蒜苗，大火翻炒，蒜苗变色就可以出锅了。
| 主料 | ||
| 冻小鱿鱼一斤 | 蒜苗一捆 | |
| 辅料 | ||
| 葱姜末适量 | 盐适量 | 酱油少许 |
1/4. 蒜苗洗干净切段。鱿鱼去掉内脏，眼睛和牙齿（就是触角中间的硬骨头），最好把外面的紫膜也撕下去。
2/4. 锅里烧开水，把清理好的小鱿鱼倒进去焯那么一两秒就捞出来。焯时间长了鱿鱼肉就老了，不焯炒的时候鱿鱼会出很多水。
3/4. 锅里加油，烧热，葱姜末爆香，将鱿鱼倒入翻炒，加盐和少许酱油调味，
4/4. 下蒜苗，大火翻炒，蒜苗变色就可以出锅了。
