快手水煮鱼片健康低油怎么做,快手水煮鱼片健康低油怎么做好吃,快手水煮鱼片健康低油做法

2025-09-30 07:43 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药材
吃够了酸菜鱼,来一碗水煮鱼也不错,上班族家常菜,好吃、做法方便快速是最重要的。饭店的菜,家常做起来味道总差那么一点,所以需要配合一点调料,尝试了不少牌子的水煮鱼调料,最后发现“好人家”的不错,我这不是打广告,嘿嘿,只是纯推荐,自己做的没有饭店的那么油,吃起来还是不错的
主料
黑鱼片适量黄豆芽适量莴笋适量
辅料
好人家水煮鱼调料适量生姜适量适量

快手水煮鱼片健康低油的做法,共3个步骤

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1/3. 鱼片洗净,可以用粉包调料腌制一下,因为我喜欢吃老的,所以没有腌制

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2/3. 黄豆芽洗净,莴笋洗净切片,锅中水烧开后,将黄豆芽倒入焯熟后盛入碗中,然后再将莴笋焯熟,盛入碗中

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3/3. 锅中加少许油,油热后加入生姜和葱,并倒入调料酱包,翻炒后倒入水,水烧开后加入鱼片,锅中再次烧开后,等片刻,鱼片熟后即可捞起,最后将汤倒入碗中

小窍门

1、黑鱼片来做会比较好吃,不喜欢太滑嫩的口感的,可以不加腌料

2、黄豆芽和莴笋先焯熟垫在碗中

3、不用再加调料,如果喜欢吃辣的,调料还有单独一包辣粉

4、

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