| 主料 | ||
| 海参2条 | 小米100克 | 生姜5片 |
| 小米葱8根 | 盐1勺 | 香菇4个 |
养生粥-小米炖海参的做法，共3个步骤
1/3. 准备所有辅材（海参是提前发好的，自己买的干海参回来发的）；
2.所有材料切碎，备用；3.准备材料的同时把小米粥先煮上,大火煮开后小火慢炖十五分钟；4.小火慢炖的同时将所有准备的辅材逐一添加进去。（首先加入海参，生姜丝，香菇，起锅时候加入葱花）
2/3. 慢慢熬至粘稠状即可。
3/3. 装盘，热乎乎的养生小米海参粥就做好啦！
| 主料 | ||
| 海参2条 | 小米100克 | 生姜5片 |
| 小米葱8根 | 盐1勺 | 香菇4个 |
1/3. 准备所有辅材（海参是提前发好的，自己买的干海参回来发的）；
2.所有材料切碎，备用；3.准备材料的同时把小米粥先煮上,大火煮开后小火慢炖十五分钟；4.小火慢炖的同时将所有准备的辅材逐一添加进去。（首先加入海参，生姜丝，香菇，起锅时候加入葱花）
2/3. 慢慢熬至粘稠状即可。
3/3. 装盘，热乎乎的养生小米海参粥就做好啦！
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