主料 | ||
鳗鱼600公克适量 | 洋葱30公克适量 | 红萝卜30公克适量 |
马铃薯50公克适量 | 青椒20公克适量 | 蒜头10公克适量 |
太白粉1大匙适量 | 面粉1大匙适量 | A.咖哩粉适量适量 |
水3大匙适量 | 牛奶1/2大匙适量 | 太白粉1大匙适量 |
B.奶油少许适量 | 糖少许适量 | 盐少许适量 |
米酒2大匙适量 | 盐1/2大匙适量 | 糖1/2大匙适量 |
咖哩粉2大匙适量 | 蒜末少许适量 | 姜末少许适量 |
葱末少许适量 |
咖哩鳗鱼的做法,共6个步骤
1/6. 处理过的新鲜鳗鱼洗净后,切成3公分的长条状,装在容器里,将米酒、盐、糖、咖哩粉、蒜末、姜末、葱末搅拌均匀,腌渍约15分钟。
2/6. 将腌渍好的鳗鱼沾裹上太白粉和面粉后备用。
3/6. 将洋葱、红萝卜洗净后切丁;马铃薯洗净去皮后切丁;青椒洗净去仔后切丁;蒜头切成蒜末;太白粉加水调匀后备用。
4/6. 取锅放入咖哩粉、水和牛奶小火煮沸,加入太白粉水勾芡后备用。
5/6. 热锅,倒入适量的油烧热至170℃时,放入作法2的鳗鱼炸约3分钟后,转大火炸1分钟,捞起沥油后装盘。
6/6. 热油锅,放入奶油和作法3的蒜末爆香后,再放入洋葱丁、红萝卜丁、马铃薯丁和青椒丁快抄约2分钟后,加入糖、盐和作法4的酱汁后,淋在作法5的鳗鱼上即可。