咖哩鳗鱼怎么做,咖哩鳗鱼怎么做好吃,咖哩鳗鱼做法

2025-08-25 00:42 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
鳗鱼600公克适量洋葱30公克适量红萝卜30公克适量
马铃薯50公克适量青椒20公克适量蒜头10公克适量
太白粉1大匙适量面粉1大匙适量A.咖哩粉适量适量
水3大匙适量牛奶1/2大匙适量太白粉1大匙适量
B.奶油少许适量糖少许适量盐少许适量
米酒2大匙适量盐1/2大匙适量糖1/2大匙适量
咖哩粉2大匙适量蒜末少许适量姜末少许适量
葱末少许适量

咖哩鳗鱼的做法,共6个步骤

1/6. 处理过的新鲜鳗鱼洗净后,切成3公分的长条状,装在容器里,将米酒、盐、糖、咖哩粉、蒜末、姜末、葱末搅拌均匀,腌渍约15分钟。

2/6. 将腌渍好的鳗鱼沾裹上太白粉和面粉后备用。

3/6. 将洋葱、红萝卜洗净后切丁;马铃薯洗净去皮后切丁;青椒洗净去仔后切丁;蒜头切成蒜末;太白粉加水调匀后备用。

4/6. 取锅放入咖哩粉、水和牛奶小火煮沸,加入太白粉水勾芡后备用。

5/6. 热锅,倒入适量的油烧热至170℃时,放入作法2的鳗鱼炸约3分钟后,转大火炸1分钟,捞起沥油后装盘。

6/6. 热油锅,放入奶油和作法3的蒜末爆香后,再放入洋葱丁、红萝卜丁、马铃薯丁和青椒丁快抄约2分钟后,加入糖、盐和作法4的酱汁后,淋在作法5的鳗鱼上即可。

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