花生焖小鱼怎么做,花生焖小鱼怎么做好吃,花生焖小鱼做法

2025-10-12 12:11 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
家里常常会做黄豆煮小鱼,而街上的熟菜摊上常常用有这道花生焖小鱼,常被做冷菜上桌,其实咱在家里做,就是下饭热菜哈。

花生,又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,有助于延年益寿... “长生果”,并且和黄豆一样被誉为

又名落花生、地果、唐人豆。有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质,常吃花生长于滋养补益,有助于延年益寿... “长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉

主料
花生100克小鱼280克
辅料
生姜适量小葱适量黄豆酱适量
老抽适量陈醋适量料洒适量
白糖适量青蒜叶适量海鲜酱适量

花生焖小鱼的做法,共9个步骤

1/9. 食材。

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2/9. 花生煮开约3分钟捞出等用。

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3/9. 处理干净的小鱼,放少许盐腌一会。

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4/9. 切好青蒜和姜、葱、蒜片。

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5/9. 锅里入油,炒香生姜、葱和蒜片。

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6/9. 加入海鲜酱和黄豆酱,略炒。

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7/9. 接着另入热水烧开,加入小鱼和花生。

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8/9. 烧开后,加入料酒、糖、醋,少许盐。加盖转小火慢焖至花生熟透。

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9/9. 最后,加入青蒜叶和香菜,轻轻炒匀后,小火煮约1分钟就可出锅。

小窍门

加好配料,这样煮的小鱼不易碎,味浓。

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