主料 | ||
鲈鱼1条适量 | 西芹150克适量 | 红萝卜50克适量 |
油200㏄适量 | 太白粉1茶匙适量 | 盐1小匙适量 |
姜汁烧肉酱150克适量 |
碧绿鲈鱼球的做法,共4个步骤
1/4. 鲈鱼洗净去骨,切成长5公分、宽2公分条状;西芹洗净削皮、撕丝,切成菱形;红萝卜洗净,切成菱形备用。
2/4. 将作法1的鲈鱼以太白粉、盐抓匀;将作法1的西芹、红萝卜汆烫1分钟捞起。
3/4. 起一油锅,加热至160℃,放入作法2的鲈鱼,以火炸约1分钟,捞起沥净油份备用。
4/4. 另起一锅,放入姜汁烧肉酱、西芹块、红萝卜块,以火煮滚,放进作法3炸好的鲈鱼肉,以火炒约1分钟,捞出即可。