| 主料 | ||
| 洋葱35g适量 | 玉米粒50g适量 | 水煮鲔鱼罐头35g适量 |
| 低脂沙拉酱1大匙适量 | ||
玉米鲔鱼沙拉的做法，共2个步骤
1/2. 将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。
2/2. 沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分，加入洋葱丁及沙拉酱一起拌匀即可。可以单独吃，也可制作成三明治食用。
| 主料 | ||
| 洋葱35g适量 | 玉米粒50g适量 | 水煮鲔鱼罐头35g适量 |
| 低脂沙拉酱1大匙适量 | ||
1/2. 将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。
2/2. 沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分，加入洋葱丁及沙拉酱一起拌匀即可。可以单独吃，也可制作成三明治食用。
