一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

2024-07-08 09:44 海鲜水产 0万阅读 投稿:爱美食
主料
鲜虾250克火龙果适量双色圆椒适量
辅料
生姜适量大蒜各适量生抽适量
食用油适量适量白糖适量

一鲜虾仁烩火龙果的做法,共9个步骤

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

1/9. 备好火龙果一个,切大半个用作炒虾仁,小半个作盘面摆设。

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

2/9. 备好双色圆椒

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

3/9. 将火龙果切方型小块,并且果皮也洗干净别弃掉也可以切成小块一起炒(果皮含花青素,对人体有很大益处)双色圆椒也切小方块。

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

4/9. 鲜虾剥去虾线取出虾仁备用

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

5/9. 锅热油大火先炒双色椒,下盐少许快炒出锅待用,锅再下油小火爆香姜片和蒜瓣,爆好后将剥好的鮮虾仁下锅中火翻炒并且加米酒不断的翻炒,炒至虾仁圈圆时就快熟了,这时将双椒和切好的火龙果肉,火龙果皮一起放下锅与虾仁烩合,小火哈,并且下少量盐,生抽,少量白糖一起翻炒几下关火出锅(图片拍得不够清晰,凉解,厨房灯暗)

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

6/9. 虾仁烩火龙果出锅装盘(这盘是我预留拍照的)

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

7/9. 提盘时用火龙果的另小半作盘面创意,好看吧!

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

8/9. 清淡而又美味的水果菜肴,看着就有食欲!

一鲜虾仁烩火龙果怎么做,一鲜虾仁烩火龙果怎么做好吃,一鲜虾仁烩火龙果做法

9/9. 当季火龙果除了当水果吃以好还可以烩菜,大家赶紧动手做来吃吧,营养又美味!

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com