| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 韭菜一小把，大概二十根左右 | 玉米面粉一勺 |
| 盐适量 | ||
3分钟美味营养早餐的做法，共8个步骤
1/8. 鸡蛋打碎
2/8. 韭菜洗净切小段越小越好
3/8. 把切好的韭菜倒入鸡蛋内
4/8. 加入一勺玉米面粉
5/8. 添小半勺水加盐搅匀
6/8. 平底锅放食用油至油热倒入搅拌好的蛋液
7/8. 两面煎制焦黄
8/8. 再冲上一碗蜂蜜燕麦片，美好的一天从健康美味的早餐开始
| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 韭菜一小把，大概二十根左右 | 玉米面粉一勺 |
| 盐适量 | ||
1/8. 鸡蛋打碎
2/8. 韭菜洗净切小段越小越好
3/8. 把切好的韭菜倒入鸡蛋内
4/8. 加入一勺玉米面粉
5/8. 添小半勺水加盐搅匀
6/8. 平底锅放食用油至油热倒入搅拌好的蛋液
7/8. 两面煎制焦黄
8/8. 再冲上一碗蜂蜜燕麦片，美好的一天从健康美味的早餐开始
